雨の日の体調不良😢

【雨の降る日の体調不良☔️】

曇った日や雨の降った日は気圧が低くなります⤵️

気圧が低い場所に居続けると、体内でヒスタミンという物質が生成されるようになります😫

このヒスタミンは体内に炎症を引き起こす物質で、血管を拡張させる作用があるので血管周辺の神経が刺激されることで頭痛が生じるそうです😥

対処法としてストレッチで筋肉をほぐして、全身の血行を改善するとよいと言われているのでぜひお試しください🌈

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